Grounding, resonans og urter - den 30. juli 2022 i Bettes have.

950,00 

Dette produkt er udsolgt

Udfyld formularen forneden hvis du vil adviseres, når varen er tilbage på lager

Grounding, resonans og urter - den 30. juli 2022 i Bettes have.
Grounding, resonans og urter - den 30. juli 2022 i Bettes have.
Grounding, resonans og urter - den 30. juli 2022 i Bettes have.
Grounding, resonans og urter - den 30. juli 2022 i Bettes have.
Grounding, resonans og urter - den 30. juli 2022 i Bettes have.
Grounding, resonans og urter - den 30. juli 2022 i Bettes have.

Dette kursus er til dig der har brug for at få ro i krop, tanker og et overaktivt nervesystem. Det er en tiltrængt pause fra hverdagens travlhed og myldrende tanker. Til dig der ønsker værktøjer med hjem, som du kan bruge til at finde roen derhjemme, med meget virksomme simple øvelser. Og derudover lære om urternes virkning, hvilke urter der virker styrkende og beroligende på os, både indvortes og udvortes og hvordan du kan bruge dem derhjemme i mad, the/eliksir og på huden. 

På dette kursus, skal vi på urtevandring, lave produkter sammen og guides igennem body awareness øvelser og meditation i og med naturen. 

Det er en dag hvor du bliver guided og forkælet og bare skal slå sanserne ud, tankerne fra og bare nyde at være med. Der er fuld forplejning og kursusmaterialer inkluderet i prisen. 

KURSUSBESKRIVELSE

  • - Vi mødes i Bettes have, hvor vi starter dagen med lidt morgenmad og et styrkende urteshot.
  • - Inden urtevandringen, leder Inge gruppen igennem en body awareness session, hvor vi sætter vores travle tanker på pause og inviterer opmærksomheden ned i kroppen. Inge benytter stave til sessionen, som er medbragt til alle, med disse laver vi lette øvelser og bevægelser, hvor vi får vores nervesystemer til at sætte farten ned, så vi kommer i resonans med nuet og naturen omkring os.
  • - Urtevandringen ledes af Bette og her skal vi finde både vilde urter, lægeurter og krydderurter, hvor vi snakker om hvordan vi genkender dem, hvilke egenskaber de har og sætter her især fokus på de urter, der kan hjælpe os med at få krop, sind og hud beroliget og hvordan man bruger dem til dette. 
  • - Efter urtevandringen har vi vores første del af to workshops, hvor vi allerførst skal lægge de urter i tørringsmaskinen, som vi hver især har udvalgt på turen, til olie. Her er også mulighed for at gå ud og samle lidt ekstra urter. Dernæst sætter vi urter over til at trække til terapeutiske theer. 
  • - Efter workshop er der frokost med lækre vegetariske retter, lavet mest fra haven og med urter.  Vi spiser i vandkanten i foden af Bettes have. 
  • - Efter frokost leder Inge os igennem en meditation og grounding øvelse, hvor vi bruger friske urter og tuner ind på naturen og åndedrættet.
  • - På anden del af workshoppen laver vi vores isthé færdig og nyder den imens vi laver næste workshop, en olie, som kan bruges både til ansigt og krop,  og som har de egenskaber netop du har brug for. Vi spæder op med forskellige aktive ingredienser fra Bettes laboratorie, hvor vi samtidig nørder virkningen af dem og hvad forskning siger om urter. Her kan du også stille spørgsmål.  
  • - efter kursus er der hygge og urteøl til dem det gerne vil blive og snakke lidt om dagen. Derudover er der mulighed for at shoppe i Bettes butik med særlig rabat på dagen.

 

HVOR OG HVORNÅR

Lørdag den 30. juli kl. 10 - 15

Fjordvænget 14, 4700 Næstved 

 

Om underviser Inge Mørup:

Inge er uddannet psykomotorisk terapeut og har i over tyve år arbejdet med både undervisning og kropsbehandling. Derudover er Inge uddannet coach og mentor. Hun har en helt særlig evne til at hjælpe folk i forbindelse med deres indre kerne og sandhed og hjælper folk igennem stress, traumer og kopslige udfordringer. 

 

 

Grounding, resonans og urter - den 30. juli 2022 i Bettes have.
Grounding, resonans og urter - den 30. juli 2022 i Bettes have.
Grounding, resonans og urter - den 30. juli 2022 i Bettes have.
Grounding, resonans og urter - den 30. juli 2022 i Bettes have.
Grounding, resonans og urter - den 30. juli 2022 i Bettes have.
Grounding, resonans og urter - den 30. juli 2022 i Bettes have.